
Hablo con mi gurú particular en materia de preparación física y le pido un análisis de urgencia sobre las múltiples lesiones musculares que están sufriendo los futbolistas del Barça en pocos días. Me habla, entre otras cosas, de estrés muscular, de entrenamientos en superficies diferentes a las habituales y de recidivas. Sólo se muestra preocupado por la lesión de Alves y no vincula estas lesiones al hecho de que el equipo sólo haya jugado un partido semanal últimamente, acostumbrado como estaba a jugar dos:
El Barça de Guardiola ha sido pionero en la prevención de las lesiones musculares, mediante la utilización de tecnología de última generación, como por ejemplo la omega wave. Atendiendo a los diferentes estudios realizados con los futbolistas y en función de los resultados de la omega se deciden, por ejemplo, las rotaciones.
Los preparadores físicos, los fisioterapeutas y los readaptadores establecen una serie de protocolos para prevenir este tipo de problemas físicos, mediante ejercicios complementarios, excéntricos o de isometría.
En cuanto un deportista ha tenido una lesión muscular, en mayor o menor medida, existe la posibilidad de volverse a lesionar y, con probabilidad, en la misma zona. Es lo que se denomina recidiva del músculo. No se recuperan las fibras musculares originales al ciento por ciento, sino un sucedáneo de las mismas, con una resistencia diferente.
Además de los diferentes mecanismos de deteccción (omega wave), los fútbolistas conocen sus cuerpos y, por ejemplo, notan la existencia de un tono muscular diferente al habitual, tal y como explicó Xavi Hernández tras lesionarse en el Calderón.
La lesión de Keita, en el minuto 2, fue un accidente -el frío no influye después de un periodo previo de calentamiento-, pero resulta desconcertante la de Alves, quien después de un tiempo sin jugar se lesionó en el calentamiento previo al partido contra el Getaf, cuando su músculo ya debía de haber estado totalmente cicatrizado.
Otra cuestión a tener en cuenta son los entrenamientos realizados por el equipo lejos de su hábitat natural. La hierba de la Ciutat Deportiva es idéntica a la del Nou Camp, la de Palafrugell y Reus, no.
En resumen, por muy bien que se hagan las cosas, en la preparación física, como en otros factores de la vida, 1+1 no siempre es igual a dos.
El gráfico es de el entorno.



15 feb 2010 | 07:44 PM
comparto la idea del stress muscular.
un abrazo.
15 feb 2010 | 11:27 PM
I l'omega wave. Sísísí, i tant!
16 feb 2010 | 12:08 AM
@Pepe: Otro tipo más de estrés.
16 feb 2010 | 12:10 AM
@Dalton: Pues no debe estar muy afinada la omega wave, esa maquinita que dependiendo del estado muscular de cada jugador, muestra mediante un color (rojo, amarillo y verde -como la canción de los payasos de la tele-) el riesgo de lesión. Con Alves, seguramente se equivocaría.
17 feb 2010 | 12:48 PM
Dicen que también puede influir el cambio de temperaturas.
También hay quien dice que el Barça calienta menos tiempo que la temporada pasada antes de los partidos, que lo ha observado sobretodo en el Camp Nou.
No se, nen. Pero es lo que toca. El año pasado Iniesta fue el gran perjudicado, este año viene más repartido. Aunque a mi me siguen preocupando más las "lesiones de ambición" de dos piezas básicas del triplete Henry y Márquez. Seguro que harán un Mundial de cine.
17 feb 2010 | 04:59 PM
Según Pepe "El Brujo", el próximo lesionado es Valdés, el único que se salvará será Messi.
Según él, es que tiene un encargo para fastidiar al Cejas (ZP) y como es culé....
No es coña, lo escuché en un programa de Catalunya Radio de Pere Más.